Sport

Kurse
Entspannung mit "KLANGSCHALEN"

18. Dezember 2025, 18:30 - 19:30 Uhr
Da die heutige Zeit sehr schnell-lebig ist und der Alltag hohe Anforderungen stellt, ist es wichtig auch auf seine "Innere Stimme zu hören" --Achtsamkeit sich selbst gegenüber-- zu üben.  Der Kurs für Entspannung mit Klangschalen mit Maria Lehniger findet im Mitgliedertreff statt.Wir empfehlen eine YogaMatte und evtl. ein kleines Kissen mitzubringen.                                           

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ISTAF 03/2026

Besondere Veranstaltungen
ISTAF INDOOR - 6. März 2026 / FREIKARTEN 

06. März 2026, 17:00 - 22:00 Uhr
ISTAF INDOOR am Freitag, den 6. März 2026 in der „Uber Arena“ in Berlin Das weltweit größten Leichtathletik - Meeting unterm Hallendach! Kommt und feuert die Athleten aus dem „grünen“ Fanblock der Wohnungsbaugenossenschaften Berlin an! Es erwarten Sie acht Disziplinen mit packenden Wettbewerben, Rekorde und Lasershow-Effekte. Bei Interesse melden Sie sich bitte bis spätestens 1. Dezember 2025 bei uns unter der Tel.-Nr. 678 06 810 oder info@wg-altglienicke.de   

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Grafische, stilisierte Darstellung eines Bowlingspiels. Im Vordergrund liegt eine Bowlingkugel mit drei Löchern, direkt vor einer vollständigen Formation aus zehn Bowlingkegeln in Dreiecksform. Der Hintergrund ist abstrakt gestaltet mit diagonalen Linien und geometrischen Formen, alles in Schwarz-Weiß mit dezenten Grautönen.

Kurse
Bowling

11. Dezember 2025, 15:00 - 17:00 Uhr

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Step Aerobic

Kurse
Step-Aerobic

09. Dezember 2025, 18:00 - 19:00 Uhr

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Eine Gruppe älterer Menschen sitzt im Kreis auf Stühlen in einem Bewegungsraum und macht gemeinsam Gymnastikübungen. Alle heben die Arme und strecken die Beine fröhlich nach vorne, viele lachen und wirken motiviert. In der Mitte des Raumes steht ein Korb mit bunten Bällen und Gymnastikutensilien. Die Umgebung ist freundlich gestaltet mit hellen Wänden, Parkettboden, Pflanzen und Bildern an den Wänden.

Kurse
Seniorensport mit Irina

06. Januar 2026, 09:00 - 10:00 Uhr

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Kurse
Yoga / Sport für Berufstätige im Wechsel

08. Dezember 2025, 17:00 - 18:15 Uhr

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Mehrere ältere Frauen machen gemeinsam Gymnastikübungen auf Matten in einem Raum mit Holzfußboden. Sie befinden sich in der Position auf Händen und Knien und strecken jeweils einen Arm und das gegenüberliegende Bein aus. In der Mitte des Raumes liegen verschiedene Trainings- und Entspannungsutensilien wie Balance-Halbkugeln, Gymnastikreifen, Klangschalen, Tücher und kleine Bälle. Im Hintergrund stehen Stühle, Pflanzen und Bilder an der Wand.

Kurse
Mattensport mit Irina

05. Januar 2026, 09:00 - 10:00 Uhr

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